¿Buscás una dosis estandarizada y práctica de cafeína? Esta presentación te da 200mg por dosis, la cantidad más estudiada para rendimiento deportivo.
⚡ ¿Para qué sirve?
Mejora el estado de alerta y retrasa la fatiga percibida durante el ejercicio, en una dosis dentro del rango más respaldado por la evidencia para rendimiento.
💊 ¿Cómo tomarla?
1 dosis 30-45 minutos antes de entrenar. Evitar después de las 16-17hs.
🔗 ¿Con qué combinarla?
Con Beta Alanina para resistencia en series largas.
¿Es una dosis alta? 200mg está dentro del rango estudiado y seguro para la mayoría de las personas sanas; si sos sensible a la cafeína, empezá con media dosis.
¡Energía medida y lista para tu entrenamiento!
